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第474章 身体强度

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    紧接着。
    陈阳猛然用力,直接起杆。
    80KG!
    竟然仅仅只是略微吃力,直接就起来了。
    而在众人惊讶的目光当中,陈阳竟然是没有太多阻力的,直接就用80KG做了一组十二个了。
    铛——
    当杠铃归位的时候。
    聚拢在周围的几名教练,一个个都是有些哑然了。
    陈阳能推六十,可以说是天赋极佳了。
    能推80,竟然还这么轻松。
    这已经可以说是天赋异禀了。
    要知道,一个普通人想要卧推80KG,至少要系统训练几个月,甚至一年以上啊。
    陈阳这还不到两三个月呢,就已经做到了。
    而且看陈阳的样子,似乎80KG对于他而言,还是蛮轻松的。
    这也太夸张了。
    就连陈安安也有些微微吃惊。
    之前的训练当中。
    80KG还是陈阳的极限啊。
    现在……竟然就已经能够轻松做组了。
    看起来距离陈阳的极限还差的远呢。
    沉默了一会之后,众人立即响起了一阵激烈的掌声。
    “太强了,陈先生。”
    “牛逼啊,这么快就能卧推80了,而且看起来还很轻松的样子。”
    “陈先生果然不同凡响啊。”
    “八十KG似乎还不是极限啊,估计还能继续上啊。”
    众人也全都被陈阳的实力刷新了认知。
    80KG还这么轻松。
    再往上走。
    岂不是就到100了?
    100KG,这是一个分水岭啊。
    有的人练了好几年,都不一定能推100KG呢。
    陈阳要是真的能推100KG,那实力真的就是非常强了。
    “陈先生,要不要再往上走走。”
    “尝试尝试突破PR?”
    周教练笑着问道。
    陈阳还没说话呢。
    陈安安就摇头说道:“陈阳毕竟还没练多久。”
    “这么快上重量的话,对身体不太好。”
    陈安安并不打算让陈阳继续冲重量。
    她毕竟是个非常专业的健身教练,知道如果强行上重量的话。
    对于身体的压力太大了。
    陈阳毕竟练的还不是很久,身体很难适应高强度的锻炼。
    不过陈安安没想到的是,陈阳的身体比她所想象的强大太多了。
    毕竟……
    陈阳可是实打实被系统强化过的。
    于是,陈阳直接笑道:“好,那就来尝试尝试冲个PR吧。”
    周教练笑了笑,说道:“行。”
    “直接90怎么说?”
    “我来给你辅助。”
    周教练摩拳擦掌。
    上到了90KG,陈安安就不太辅助得了了。
    这个重量。
    对于一个女性而言,还是太重了。
    不过陈阳却只是笑了笑,说道:“直接100吧。”
    这话一出,众人又是再度惊愕了。
    直接一百?
    一次性直接加20KG?
    这破PR也不是这么破的啊。
    别人破PR,一次性加个10KG都顶天了。
    一次性二十,有点太狂了。
    “陈阳。”
    陈安安还有些担心。
    陈阳却是看了她一眼,笑道:“安安教练,放心吧,我有分寸。”
    陈阳既然都这么说了。
    那陈安安也没什么好说的。
    她只能点点头。
    在陈阳准备完毕之后,再次躺在了卧推架上。
    周教练也直接帮陈阳上片了。
    这一次。
    他严阵以待的站在了陈阳的身后,表情严肃。
    “陈先生,如果实在不行的话,可不要逞能。”
    “这100KG可不是开玩笑的。”
    100KG的重量。
    要是砸下来。
    陈阳估计也直接可以重开了。
    不过陈阳还是蛮有自信的,笑了笑,说道:
    “放心。”
    “来吧。”
    “好。”
    周教练点点头。
    两人准备完毕之后。
    陈阳深吸了一口气,又看了看站在不远处的陈安安,看了一眼自己的精神氮泵之后。
    陈阳终于是直接开推了。
    100KG的重量。
    果然和80KG相差甚远了。
    陈阳仅仅只是起杆,就已经感受到了一阵吃力了。
    不过当他适应了之后,倒是感觉压力也没那么大了。
    果然身体的力量真的是被彻底加强了。
    紧接着。
    陈阳便开始推了。
    周围的众人已经是惊讶不已了。
    他们原本以为,100KG陈阳能起杆就已经很不错了,现在陈阳竟然还能推的起来。
    陈阳的身体强度,远超他们的想象啊。
    “一!”
    “二!”
    陈阳开始推了之后,众人也纷纷开始念陈阳推的数量了。
    “三!”
    “四!”
    “.....”
    “八!”
    陈阳100KG竟然连续做了八个。
    铛——
    当杠铃归位的时候。
    所有人又是一阵剧烈的掌声。
    “我靠我靠,真牛逼了,陈先生。”
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