护眼心得

    眼部卫生有心得。
    平日里，转眼球，
    左右上下转圈动。
    初学者，慢慢练，
    时间长了就会转。
    先向下，再向右，
    向上向左慢慢转。
    幅度大，用力转，
    眼睛越转越熟练
    练肌腱，活血脉，
    眼部视力无衰败。
    体检表，老来好，
    双目都在1.2上找。
    坚持练，无事转，
    老来视觉有体现。
    相比较，同龄人，
    你的视力就是神。
    2023年3月29日
    於杭州
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